Sucos antigripais que são uma bomba de vitamina C para o seu corpo

Sucos antigripais que são uma bomba de vitamina C para o seu corpo
Sucos antigripais que são uma bomba de vitamina C para o seu corpo. © Shutterstock

Sucos antigripais que são uma bomba de vitamina C para o seu corpo

Com a chegada da gripe e da estação quente,  somados à pandemia e à situação global, tornou-se mais essencial do que nunca cuidar da nossa saúde. Felizmente existem centenas de opções e remédios naturais que nos ajudam a fortalecer nosso sistema e prevenir vírus e doenças, como é o caso dos sucos antigripais que fornecem vitaminas e nutrientes para essa época.

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Frutas e própolis

  • 1 xícara de abacaxi
  • 2 goiabas
  • 1 colher de sopa de gengibre
  • 1 colher de chá de própolis

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Verde

  • 1 Nopal
  • 2 xícaras de suco de laranja
  • 1/2 xícara de aipo

Alho e azeite

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  • 2 xícaras de suco de laranja
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 alho

Para preparar cada um desses sucos, você precisará misturar seus respectivos ingredientes todos juntos, você pode adoçar sua preparação com um pouco de mel se desejar.

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