Remédio matinal de cúrcuma, limão e canela para perder peso mais rápido

Remédio matinal de cúrcuma, limão e canela para perder peso mais rápido
Remédio matinal de cúrcuma, limão e canela para perder peso mais rápido © Shutterstock

Remédio matinal de cúrcuma, limão e canela para perder peso mais rápido.

Ter um peso saudável vai além de uma questão estética, é uma importante medida de saúde. A verdade é que perder peso e cuidar da circunferência da cintura é essencial.

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Isso porque são conceitos que funcionam como um indicador-chave da quantidade de tecido adiposo intra-abdominal (muitas vezes chamado de gordura visceral).

Uma grande circunferência da cintura  está associada a um risco aumentado de doenças degenerativas, como: diabetes tipo 2, colesterol alto, hipertensão e doenças cardiovasculares.

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É por isso que atualmente temos em mãos todos os tipos de tendências, orientações dietéticas e suplementos que facilitam o caminho. Dentre eles, os suplementos naturais têm se tornado muito populares, os quais estão relacionados a benefícios para estimular a atividade do metabolismo e, assim, aumentar a queima de calorias.

Embora não existam métodos milagrosos  e todo bom resultado seja reflexo da perseverança, temos em mãos alimentos de grande poder medicinal e muito valorizados por seu poder terapêutico.

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O melhor de tudo, estão associados a propriedades medicinais extraordinárias , entre as quais se destacam os benefícios para emagrecer e sem efeitos colaterais.

É o caso desta poderosa bebida matinal feita com ingredientes do mais alto perfil curativo: açafrão, canela e limão.

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Como preparar o remédio de cúrcuma?

Ingredientes:

  • ¼ colher de chá de açafrão em pó
  • 1 xícara de água quente (250 ml)
  • 1 limão
  • Um colher de chá de canela em pó
  • 1 pau de canela
  • ½ colher de chá de mel

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Modo de preparo:

  • Ferva a água e dissolva a colher de chá de açafrão. Misture bem até que os ingredientes estejam bem integrados.
  • Adicione o suco de um limão espremido na hora, a canela em pó e o galho.
  • Mexa bem os ingredientes e deixe ferver por 5 minutos.
  • Descanse por mais 5 minutos e consuma morno.

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Indicações de consumo:  você deve beber a infusão diariamente com o estômago vazio. Além disso, se desejar, pode repetir a dose durante a hora do almoço. É aconselhável consumir 2 semanas seguidas, repousar outras duas e retomar.

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