Queda de cabelo e unhas quebradiças? Saiba como combater

Queda de cabelo e unhas quebradiças? Saiba como combater
Queda de cabelo e unhas quebradiças? Saiba como combater. © IsTock

Queda de cabelo e unhas quebradiças? Saiba como combater

A pior coisa de sofrer de perda de cabelo é que você também pode está com unhas quebradiças e dificuldade para dormir. Isso pode ser remediado comendo uma mistura de ingredientes naturais que ajudam a regular as glândulas suprarrenais.

Quando você tem esses três problemas físicos, é provável que suas glândulas suprarrenais não estejam funcionando corretamente. Para ter um bom equilíbrio, é aconselhável comer entre duas a três colheres de sopa por semana de uma mistura natural, de acordo com o portal americano Earthables. Os ingredientes são:

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– Mel orgânico
– Castanha do Brasil (castanha da Amazônia)
– Passas
– Folhas de salsa secas
– Pó de gengibre

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Para prepará-lo, esmague as castanhas e as folhas de salsa em uma tigela funda. Em seguida, são adicionados as passas, mel e um toque de gengibre  em pó. A medida que se deve comer são duas colheres de sopa ao acordar sem ter comido nada. Recomenda-se repetir este processo duas a três vezes por semana.

As propriedades da mistura vão melhorar a aparência das unhas , cabelos e sono com menos esforço e em pouco tempo , segundo o portal Quico.co.

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Mas fique atento! No caso de apenas ter queda de cabelo pode ser devido ao estresse físico, uma alteração hormonal, efeitos colaterais de medicamentos, doença, cirurgia ou infecção grave.

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