Não faça isso! Cinco erros comuns que causam celulite.
A celulite é um dos problemas estéticos que tentamos combater, mas apesar dos exercícios e da dieta alimentar continua aí.
+ Incluir esses alimentos em sua dieta ajuda a eliminar celulite e perder peso
Para muitas mulheres, essa situação se repete e rapidamente leva à perda da vontade de continuar a se cuidar.
Para que isso não aconteça e você possa aproveitar para se exibir no verão, não cometa os seguintes erros:
+ Dicas de beleza: como o vinagre de maçã age na pele?
1. Comer muito sal
Consumir muito sal aumenta a retenção de líquidos e contribui para o aparecimento da celulite , dificultando a eliminação.
+ Quatro formas fazer esfoliante caseiro para celulite com ingredientes de casa
2. Beber pouca água
Embora todos saibamos que o consumo de dois litros de água é quase uma obrigação para o bom funcionamento do nosso organismo; no entanto, ainda é comum beber menos líquidos do que o recomendado. Portanto, você não remove toxinas suficientes.
+ Conheça os benefícios incríveis da Babosa branca (Aloe Vera) para cabelo, pele e perda de peso
3. Seguir um plano de exercícios inadequado
Assim como existem exercícios específicos para fortalecer o bíceps, você também pode praticar exercícios que tenham impacto na área afetada.
+ Aprenda vários hábitos para firmar a pele e diminuir a celulite em casa
4. Usar roupas muito justas e saltos muito altos
Calças muito justas, assim como o uso contínuo de salto, dificultam a circulação, levando ao aparecimento da chamada casca de laranja.
+ Acabe com as celulites: receitas de cremes caseiros e naturais
5. Fumar
Dentre os muitos efeitos nocivos que o cigarro apresenta, está a predisposição para essa condição na pele.
