Dez receitas de chás anti-inflamatórios para curar doenças e aliviar a dor. A utilização do chá anti-inflamatório no combate à inflamação é uma primorosa e milenar forma de alívio da dor. De acordo com a nutricionista Carolina Siqueira, CRN 2992, ele também pode atuar como calmante, antioxidante, diurético, digestivo e muito mais. Veja também: Aprenda três receitas … continue
Conheça os vários benefícios do mastruz para a sua saúde. O mastruz é uma planta medicinal também conhecida por erva de santa maria, lombrigueira, quenopódio, ambrosina ou mentruz. É uma planta muito utilizada, pois seus óleos essenciais contém propriedades vermífugas, antibióticas, antifúngicas, digestivas, antioxidantes, anti-inflamatórias e cicatrizantes, por isso, é muito utilizada no tratamento de situações como bronquite … continue
Descubra como água de gengibre ajuda a emagrecer e perder gordura da barriga. Se você está tentando perder alguns quilinhos, você precisa conhecer a dica da água de gengibre. Além de ajudar no processo de emagrecimento, essa bebida facilita a perda de gordura da região abdominal e ainda traz outros benefícios para a saúde. O … continue
Como fazer pizza de frango em casa – receitas fáceis e irresistíveis . De vez em quando bate aquela vontade de comer uma pizza, mas é difícil encontrar uma pizzaria barata hoje em dia. Então, se você gosta de receitas caseiras, vai adorar aprender a fazer pizza de frango em casa. Essas receitas são fáceis, vai … continue
Cronograma capilar: saiba o que é e aplicativos que podem te ajudar a fazer. A rotina de cuidados com o cabelo se resume apenas ao uso do shampoo e do condicionador para algumas pessoas. Para outros, além da higiene, também é válido fazer tratamento com máscara hidratante pelo menos uma vez na semana. Mas se … continue
Beldroega é uma planta rica em Ômega 3, conheça seus benefícios e como usar. A beldroega é uma planta medicinal que hoje em dia não é mais tão utilizada quanto era antigamente, quando a medicina popular era mais ativa no dia a dia das pessoas. Ela faz parte do grupo das PANC – Plantas Alimentícias Não … continue
Duas receitas de iogurte natural caseiro que são econômicas e saudáveis. O iogurte natural é um excelente alimento para a saúde de quem pode consumir. Ele é rico em vitaminas, minerais e nutrientes que atuam diretamente na saúde do intestino e fortalecendo o sistema imune. Além disso, é ótimo para utilizar em diversas receitas doces … continue
Veja 10 receitas “desmaia cabelo” caseiras para hidratar com efeito de salão. A máscara desmaia fios nada mais é do que uma máscara hidratante reparadora bem forte que é capaz de reduzir bastante o volume do cabelo, deixando-o mais baixo e disciplinado. Dependendo do cabelo, o procedimento até pode dar um efeito mais liso. Ela é forte … continue
Arroz integral: benefícios e como fazer para incluir em sua dieta. O arroz integral é um tipo de arroz que passa por menos processos de polimento industrial e, com isso, preserva muito mais nutrientes do que o arroz branco. Ele está presente em todos os tipos de dietas, pois é um carboidrato nutritivo, fácil de fazer, … continue
Aprenda 10 receitas de bolo caseiro – saborosos, fofinhos e fáceis de fazer. Sabe aquele dia em que os amigos e familiares decidem fazer uma visita? É exatamente nesse momento que você percebe não ter nada na geladeira para servir no café da tarde. Não se desespere, com essas receitas de bolo simples, vai ser fácil … continue
