Panquecas energéticas e nutritivas com apenas 3 ingredientes (sem farinha ou leite)

Delicioso, cheio de proteínas para começar o dia e perfeito para sua dieta

Receitas simples para fazer queijo vegano

Além de perfeitos para quem não consome carne ou produtos de origem animal, os queijos veganos também são ideais para quem tem alergia à lactose.

Receita de panqueca de banana e abacate deliciosa, nutritiva e saudável

Ambas as frutas formam uma combinação fresca e saborosa.

Já bebeu água de arroz? Aprenda como fazer e descubra os seus benefícios

A comida é definitivamente uma importante fonte de energia em nossa vida e alguns podem ter benefícios medicinais.

Prepare o melhor arroz doce: receita para ficar cremoso e delicioso

Uma sobremesa que a gente encontra em praticamente qualquer lugar, mas poucos com aquele sabor que nos lembra de casa.

Como preparar água de abacate: refresca, hidrata e fornece nutrientes

Como preparar água de abacate: refresca, hidrata e fornece nutrientes. Água de abacate, parece exótica, mas tem um gosto ótimo. É uma bebida refrescante de textura macia, cremosa e deliciosa sem a necessidade de uma gota de leite. + Hidratação para cabelo com abacate e ovo: dar brilho, maciez e muito mais Esta bebida de abacate … continue

Receita de pão fit de clara de ovo com baixo carboidrato

Este pão branco tem como ingrediente principal a parte mais proteica do ovo. Especificamente, nesta receita obteremos 14 gramas de proteína.

Como preparar um macarrão de camarão digno de restaurante à beira-mar

Esses picolés de biscoito Maria com leite condensado são uma daquelas receitas que toda família pode preparar

Este omelete fit de batata feito no micro-ondas nunca falha

Preparar esta omelete de batata de baixa caloria no microondas vai ajudar-nos a manter a linha enquanto desfrutamos de um dos clássicos da nossa gastronomia.

Receita de pãezinhos de batata-doce: por fora crocantes e por dentro macios

A receita dos pãezinhos de batata-doce, ou bolos do caco, como também são chamados, é um prato típico da gastronomia portuguesa.