Cinco receitas de sucos naturais para fazer em casa e emagrecer com saúde. O suco de cenoura com beterraba é um ótimo remédio caseiro, que além de ser detox, aumenta a disposição e hidrata ajudando a aliviar a prisão de ventre e, por isso, a qualidade da pele também melhora. Uma outra possibilidade é o … continue
Chás desintoxicantes para emagrecer e perder gordura da barriga – receitas. Uma excelente estratégia para desintoxicar o fígado para iniciar uma dieta, ou simplesmente fazer uma ‘faxina’ no fígado é tomar os chás detox, que tem propriedades diuréticas e desintoxicantes, como o chá de salsa, bardana ou erva-doce. Estes chás aumentam a produção de urina e … continue
Água de gengibre e limão: consumo diário ajuda a perder peso e mais. A maioria de vocês já deve ter experimentado uma bebida famosa: água e limão. Mas você já tentou adicionar nesta mistura simples um pouco de gengibre ralado? O resultado é mais do que bom para a saúde. Juntos, o gengibre e o limão são grandes aliados daqueles que … continue
Gelatina de vinagre de maçã absorve gordura da barriga e ajuda a emagrecer. O vinagre de maçã é um grande aliado em casa. Ele traz vantagens de todas as formas: facilita a limpeza doméstica, trata ferimentos e também colabora com a saúde e o emagrecimento. Mas, para fazer uso dele, não precisa tomar vinagre puro. … continue
Benefícios e como lavar o cabelo com bicarbonato de sódio e vinagre. Nos últimos tempos, o bicarbonato de sódio tem tornado muito popular, graças às grandes potencialidades do seu uso. Da mesma forma, o vinagre está muito popular por ser útil para uma infinidade de coisas, desde a limpeza doméstica até tratamentos de saúde e … continue
Aprenda como eliminar dores na coluna com Alecrim. A planta do alecrim, originária dos países do Mediterrâneo, é incrivelmente consumida há vários séculos pela Grécia, Itália, Espanha e Portugal, tanto para fins culinários, como para fins terapêuticos. Ela é muito rica em vitaminas do complexo B, como nas vitaminas B2 e B6. Também nas vitaminas A e … continue
DDez receitas fáceis e deliciosas de crepes caseiros doces, salgados, fit, vegan e mais. Você não precisa sair de casa para comer crepes. Eles são muito fáceis de fazer em casa, podem ser doces ou salgados e a massinha fina que se parece com a da panqueca é bem simples e rápida de preparar. São … continue
Deliciosos! 15 receitas de biscoito amanteigado que derretem na boca. Ocasiões especiais pedem receitinhas deliciosas, não é mesmo? Então que tal aprender receitas de biscoito amanteigado para trazer um pouco mais de doce para os seus festejos? Listamos 15 receitas diferentes desse biscoito para você arrasar na cozinha. Aprenda cinco receitas de Crepioca para emagrecer … continue
Água com gengibre e limão: desvende quatro benefícios incríveis desta bebida. O gengibre é um dos mais conhecidos termogênicos, e por isso é muito usado em pratos e sucos por quem quer emagrecer. Se você faz parte desse time, provavelmente já ouviu falar de alguém que “secou” bebendo água com gengibre e limão e tem curiosidade … continue
Como fazer água de maçã e canela para emagrecer – descubra 6 benefícios. Você sabia que as pessoas bebem água de maçã para emagrecer? A verdade é que a fruta, bastante popular, possui diversos nutrientes, vitaminas e minerais. Também é muito fácil de ser encontrada e existem diversas receitas para consumi-la, desde a própria fruta, … continue
