Bem Estar

Conheça os melhores remédios caseiros para dores nas articulações

Conheça os melhores remédios caseiros para dores nas articulações. Uma das principais causas para as dores nas articulações é a artrite, causada pela falta de cartilagens entre os ossos. O tratamento dessa doença deve ser feito pelo médico, mas também existem remédios caseiros para dores nas articulações que podem ser usados em conjunto com o tratamento … Leia Mais


Dieta e Bem Estar

Chás Anti-inflamatórios: Conheça os mais eficazes e quais dores eles aliviam

Chás Anti-inflamatórios: Conheça os mais eficazes e quais dores eles aliviam. A utilização do chá anti-inflamatório no combate à inflamação é uma primorosa e milenar forma de alívio da dor. Desse modo, de acordo com a nutricionista Carolina Siqueira, CRN 2992, ele também pode atuar como calmante, antioxidante, diurético, digestivo e muito mais. Veja também: Receita … Leia Mais



Dieta e Bem Estar

Óleo de Amla: Conheça os benefícios para saúde e para Pele e Cabelos

Óleo de Amla: Conheça os benefícios para saúde e para Pele e Cabelos. Amla é Phyllanthus emblica, também conhecida por Emblica officinalis, emblic, emblic myrobalan ou myrobalan, uma espécie de groselha indiana da família das Phyllanthaceae, uma árvore cheia de benefícios para pele, cabelos e muito mais. Trata-se de uma árvore nativa da Índia que cresce em … Leia Mais


Dieta e Saúde

Estudo revela segredo para não engordar – saiba o que fazer

  Estudo revela segredo para não engordar – saiba o que fazer. As frutas secas são boas, fazem bem para a saúde e nem é verdade que engordam. De fato, comê-las com moderação pode ser o segredo para não engordar, diz uma nova pesquisa. Já falamos várias vezes sobre os efeitos benéficos das frutas secas, um ótimo … Leia Mais


Dieta e Saúde

Conheça os benefícios do óleo de alho e aprenda como fazer em casa

Conheça os benefícios do óleo de alho e aprenda como fazer em casa. Comer alho faz muito bem à saúde, tanto, que há quem fique mastigando alho o dia inteiro, mesmo sabendo que o hálito não será dos mais agradáveis. Uma ideia melhor nesse caso seria consumir o óleo de alho em cápsula. Já ouviu … Leia Mais


Dieta e Saúde

Consumir tomate pode melhorar sua pele e visão – veja outros benefícios

Consumir tomate pode melhorar sua pele e visão – veja outros benefícios. Comum na culinária italiana, o tomate, na verdade, é originário da América Latina. Quando foi encontrado e utilizado pelos europeus, foi considerado venenoso graças à combinação do líquido ácido com o estanho, comum na prataria da época. Isso acabava realmente deixando o alimento … Leia Mais



Dieta e Saúde

Quer emagrecer? Saiba o que não fazer para ter sucesso na dieta

  Quer emagrecer? Saiba o que não fazer para ter sucesso na dieta. Emagrecer é um processo que exige duas coisas: disciplina e paciência. Tenha isso em mente e pare de querer que um milagre aconteça. Só assim será possível ver o peso extra ir embora e nunca mais voltar. Então, para ajudar, veja uma … Leia Mais


Dicas

Oito alimentos que você não deve consumir antes de ir dormir

Oito alimentos que você não deve consumir antes de ir dormir. Você possui dificuldade para dormir e não sabe o porque? Talvez seja algum alimento que você consome perto do seu horário de descanso que está afetando diretamente sua capacidade de dormir. Chá para emagrecer dormindo: conheça opções que realmente funcionam Separamos uma lista com … Leia Mais