Conheça os 5 poderosos benefícios da framboesa para a pele

Conheça os 5 poderosos benefícios da framboesa para a pele
Conheça os 5 poderosos benefícios da framboesa para a pele© Freepik

Conheça os 5 poderosos benefícios da framboesa para a pele.

Como lanches ao longo do dia, em smoothies, como coberturas e congeladas em cima das nossas panquecas, waffles ou torradas, as framboesas são uma das nossas frutas favoritas.

Mas é que além do seu sabor delicioso e doce, descobrimos que contêm componentes poderosos que podem realçar ao máximo a nossa beleza ! Não é por acaso que muitos produtos para a pele têm antioxidantes como os da framboesa.

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Por que comer framboesas melhora sua pele?

Portanto (se precisarmos de mais motivos para convencê-lo a consumir essas frutas com mais frequência), listamos os principais motivos pelos quais comer framboesas é uma dica de beleza infalível.

1. Oferece proteção solar

Talvez você não soubesse, mas, graças ao seu alto teor de vitamina B9, essas frutas ajudam a proteger sua pele dos raios ultravioleta, então provavelmente agora se tornarão os melhores complementos para seu protetor solar ou protetor solar.

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2. Hidratação profunda

Se a sua pele estiver seca, recomendamos dar-lhe uma boa dose de framboesas, pois são uma das melhores frutas para hidratar a pele (principalmente no inverno).

A razão? Sua mistura de potássio com vitamina A, que juntas hidratam até as peles mais secas.

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3. Evite o envelhecimento prematuro da pele

E isso porque também contém uma porção considerável de vitaminas E e C, que estimulam a renovação celular, retardam o envelhecimento e conferem à pele maior firmeza e elasticidade.

Portanto, se deseja prevenir o aparecimento de sinais de envelhecimento (como rugas e flacidez da pele), diga sim às framboesas!

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4. Luta contra a acne

As framboesas desintoxicam a pele e purificam a tez, mantendo-a livre de impurezas, assim como acne e cravos (ou ‘espinhas’). Além disso, evitam que seu rosto pareça muito oleoso.

5. Propriedades curativas

Como se não bastasse, outro dos surpreendentes benefícios da framboesa é que possui propriedades coagulantes, antiinflamatórias, calmantes e cicatrizantes (derivadas das vitaminas C e A).

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Então… pronto para desfrutar de todos os benefícios que as framboesas estão prestes a oferecer ?

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