Conheça as maravilhas do chocolate amargo para a beleza
O chocolate amargo é mais saudável do que você imagina, pois ajuda a emagrecer, a ter um cabelo de inveja e a ter impacto na tez, você já sabe disso ? Caso contrário, descubra aqui todas as maravilhas que esta comida pode dar à sua beleza, comendo-a com frequência!
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1. Revitaliza o cabelo
Acredite ou não, o chocolate escuro ajuda a oxigenação da folículos pilosos para que o cabelo é mais forte, crescer e presume uma aparência radiante. Consuma um quadrado diariamente ou opte por aplicá-lo topicamente – derretendo-o com um toque de azeite – e leve-o da raiz às pontas para desfrutar de seus benefícios.
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2. Hidrata a pele
O chocolate amargo reduz a perda de líquido e promove a hidratação celular, conseguindo assim uma pele mais hidratada, macia e suave. Você imaginou isso? Para aproveitar seus benefícios de beleza, inclua uma porção de 20g de chocolate -70% cacau em sua dieta diária.
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3. É um emagrecimento natural
Contanto que você o consuma no estado mais puro, sem adição de açúcares e com medida em seus pratos, o chocolate amargo te ajudará a perder peso! Por quê? É pobre em carboidratos e ativos fazem com que o corpo se mantenha saciado mais rápido e por mais tempo.
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4. Protege a pele do envelhecimento
Os antioxidantes contidos no chocolate escuro são muito poderosos quando ele trata de defender a pele dos danos do sol e poluição. Recomendamos que você aproveite todos os seus nutrientes e inclua uma porção deste alimento em suas refeições, para minimizar manchas e rugas, causadas pelo efeito dos radicais livres.
