Como preparar uma mousse de chocolate saudável com 2 ingredientes.
Quem disse que a comida de fitness não inclui sobremesas? Você vai se surpreender com esta receita da mousse de chocolate em sua versão saudável.
>>Refeição com apenas 2 ingredientes e pronta em 5 minutos
Explicaremos que para fazer esse doce será necessário usar apenas dois ingredientes. Em pouco tempo é possível obter uma sobremesa saudável, rica e nutritiva.
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Como preparar uma mousse de chocolate saudável?
Ingredientes:
- 200g de chocolate amargo
- 5 brancos e 3 gemas
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Preparação:
- Primeiro vamos separar a clara das gemas.
- Batemos as claras em neve até ficarem firmes.
DICA: elas estão prontas quando você vira a tigela e nada cai.
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- Derreta o chocolate em banho-maria e quando estiver pronto junte as gemas.
- Misturamos o chocolate com as claras de forma envolvente até que tudo esteja junto.
- Encha a mousse no recipiente que mais gosta.
- Coloque na geladeira por duas horas e pronto, sua sobremesa de verão está pronta.
