Como perder peso em apenas 7 dias usando água de canela

Como perder peso em apenas 7 dias usando água de canela
Como perder peso em apenas 7 dias usando água de canela – Reprodução

Como perder peso em apenas 7 dias usando água de canela.

Todas as mulheres já se preocuparam com o nosso peso; especialmente quando um evento importante está se aproximando, no qual queremos ter uma aparência espetacular, existem soluções para conseguir isso sem colocar a saúde em risco. Água de canela para perda de peso é um deles.

Poder da canela: queima gordura, emagrece, é anti-inflamatório e mais

De acordo com especialistas da Universidade Agrícola do Paquistão, a canela reduz a glicose e os lipídios no sangue, esse é um dos motivos pelos quais perde peso e, às vezes, é até recomendado como complemento ao tratamento de pacientes com diabetes.

Para você perder peso em alguns dias, você deve beber água de canela todos os dias pela manhã, isso também irá acelerar as funções do seu metabolismo e eliminar a gordura acumulada no abdômen.

Refrescante! Receita de água de canela, maçã e aveia para emagrecer

É muito simples de preparar, você só precisa de:

  • Água natural
  • Paus de canela
  • Limão

Água de canela vai te ajudar a emagrecer com saúde; conheça benefícios

Preparação

  1.  Encha uma panela com um litro de água
  2. Quando ferver, adicione quatro paus de canela
  3.  Ferva por 10 minutos
  4. Quando terminar de ferver, você deve coar a água para que ela esfrie.

Saborosa! Receita de torta de maçã com mel e canela para adoçar seu dia

Quando a água estiver fria, adicione meio limão para melhorar seu sabor. Recomenda-se beber pelo menos dois copos por dia para obter resultados.

Dica: Você pode consumi-lo quente ou frio, seu efeito é o mesmo.

Experimente esta água de canela para perder peso e você notará resultados em uma semana. Não se esqueça que é importante manter uma dieta equilibrada e com pouca gordura para melhorar os resultados.

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