Com fome? Receitas de biscoitos que você pode comer sem arrependimentos

Com fome? Receitas de biscoitos que você pode comer sem arrependimentos
Com fome? Receitas de biscoitos que você pode comer sem arrependimentos © Freepik

Com fome? Receitas de biscoitos que você pode comer sem arrependimentos

Cuidar da sua figura não significa que você deva se privar de sobremesas ou de seus desejos, pelo contrário, você pode saciá-los com alimentos feitos por você e com ingredientes que você pode comer sem remorsos. Essas receitas de biscoitos são baixas em calorias e com ingredientes naturais deliciosos. Mãos à obra!

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Biscoitos de frutas secas

Ingredientes

  • 1/2 xícara de farinha sem glúten
  • Fermento em pó
  • 1 ovo
  • 3 colheres de açúcar mascavo
  • 1 colher de sopa de margarina
  • 1 colher de sopa de essência de baunilha
  • 1/2 xícara de café quente
  • 1 xícara de frutas secas

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Preparação

Numa tigela junte a margarina, o ovo e o açúcar.

Misture até obter uma massa homogênea e acrescente o café.

Em seguida, adicione o fermento e a farinha até que todos os ingredientes estejam bem integrados e granulosos.

Com as mãos pegue pequenas porções de massa e vá formando os biscoitos, e decore com as nozes.

Posteriormente, coloque em uma bandeja previamente untada e leve ao forno a 250 graus por 25 minutos.

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Biscoitos de banana com aveia

Ingredientes

  • 2 bananas maduras
  • 1 xícara de flocos de aveia
  • ½ xícara de passas sem açúcar ou pedaços de chocolate

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Preparação

Pré-aqueça o forno a 180 °.

Coloque as bananas em uma tigela e amasse até obter um purê.

Adicione a aveia e as passas e misture novamente até que todos os ingredientes estejam bem integrados.

Forme bolas de massa com uma colher e coloque-as em uma bandeja.

Asse por 15 minutos e pronto!

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Cookies de café

Ingredientes

  • 170 gramas de farinha
  • 85 gramas de aveia
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • ½ colher de chá de sal
  • ½ colher de chá de canela
  • 170 g de manteiga derretida
  • 50 gramas de açúcar mascavo
  • 60 gr de açúcar de confeiteiro
  • 1 ovo
  • 1 ½ colher de chá de essência de baunilha
  • 2 ½ colheres de sopa de café solúvel

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Preparação

Misture a farinha com a aveia, o bicarbonato, o sal e a canela.

Bata a manteiga com o açúcar mascavo, o açúcar de confeiteiro, o ovo e a essência de baunilha.

Adicione o café solúvel e a mistura de farinha. Bata até que tudo esteja bem incorporado.

Coloque papel manteiga em uma assadeira.

Forme bolinhas do mesmo tamanho com a massa dos biscoitos e coloque-as em uma bandeja.

Asse em forno a 180 ° C por 10 minutos.

Retire os biscoitos do forno e deixe descansar por cinco minutos antes de retirá-los da bandeja.

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